Gut ist gut genug! Ihr persönliches Lob-Album

Gut ist gut genug! Ihr persönliches Lob-Album

Gerade in Krisenzeiten ist es wichtig, sich der eigenen Stärken und Ressourcen bewusst zu sein beziehungsweise zu werden. Viele von uns sind sehr perfektionistisch und kritisch mit sich selbst. Deshalb betone ich im Systemischen Coaching oft: gut ist gut genug! Wir...
Werden Sie zu Ihrer eigenen Weihnachtsfee

Werden Sie zu Ihrer eigenen Weihnachtsfee

Haben Sie gewusst, dass Ihr Gehirn in einem ständigen Frage- Antwort Dialog mit Ihnen ist und grundsätzlich immer Antworten auf deine Fragen sucht? Die meisten unserer Gedanken sind unbewusste Fragen: Habe ich Hunger? Was soll ich essen? Wie wird das Wetter heute? Wie...
In 6 Schritten zu Ihrer Berufung!

In 6 Schritten zu Ihrer Berufung!

In 6 einfachen Schritten zu Ihrer Berufung! Was ist meine Berufung im Leben? Wie finde ich meine Berufung überhaupt? Mit einem Test vielleicht? Oder brauche ich ein Coaching? Wenn Ihnen diese Fragen öfter durch den Kopf gehen, dann sind Sie damit nicht allein. Denn...
Lichtsuche im Winter

Lichtsuche im Winter

Kurze Tage, oft trübes Wetter, alles grau in grau – vielen Menschen fehlt im Spätherbst und Winter das Sonnenlicht. Zeit, um gerade jetzt ganz bewusst auf „Lichtsuche“ zu gehen, denn ganz besonders in der dunklen Jahreszeit bietet diese Entdeckungsreise nach Licht...
Hat Schreiben eine therapeutische Wirkung?

Hat Schreiben eine therapeutische Wirkung?

Aus Erfahrung als Systemischer Coach und Schreibtrainerin weiß ich, dass Schreiben eine gute Methode ist, um unsere Gedanken und Ideen zu ordnen. Denn wir können das, was wir sehen oder hören, oft leichter verstehen und das bewirkt mitunter ein AHA-Erlebnis. Wenn wir...